Consulta Naturopata Tibetana (Medicina Tradicional Tibetana)
Os métodos de diagnóstico utilizados passam pela avaliação do pulso, da urina, palpação de vários pontos do corpo, língua, orelhas, entre outros.
KU NYE - MASSAGEM TRADICIONAL TIBETANA
A massagem tibetana é um dos métodos mais práticos e eficazes para restaurar a energia e manter os estados de espírito em equilíbrio. É especialmente eficaz para desordens de vento/rLung ou perturbações de origem psicológica.
Uma boa e adequada técnica de massagem ajuda em muitos problemas físicos e psicológicos, sejam eles causados por distúrbios humorais ou trabalhos sob os quais a pessoa está sujeita a muito stress e pressão.
De uma forma muito genérica, alguns dos principais efeitos desta terapia estão:
- eliminação de toxinas acumuladas no corpo,
- aumento da vitalidade,
- redução e alívio de vários tipos de dores e síndromes
- relaxamento em casos de distúrbios nervosos, como:
- insônia
- depressão
- ansiedade
Os benefícios e as funções rejuvenescedoras e restauradoras da massagem tibetana são mencionados em diversos textos tradicionais tibetanos.
DO NYE – MASSAGEM COM PEDRAS E CONCHAS
Esta terapia externa utiliza pedras provenientes de rios, lagos ou do mar, pois as pedras polidas pela ação da água não são ásperas nem pontiagudas, tendo geralmente formas arredondadas, ovais ou alongadas.
As pedras arredondadas e ovais são usadas para trabalhar os músculos, enquanto as pedras alongadas são aplicadas nos pontos críticos para realizar digito-pressão.
Na tradição da Medicina Tibetana, também são frequentemente utilizadas ágatas, cristais e diferentes tipos de conchas:
- Ágatas e cristais são usados para tratar distúrbios da bílis, infecções e dores agudas.
- Conchas são aplicadas nos meridianos e em tratamentos de problemas neurológicos, como a ciática.
YUKCHÖ – MASSAGEM COM O BASTONETE
A massagem com bastonete é indicada especialmente para distúrbios nervosos que, por vezes, podem surgir mesmo com práticas como meditação ou exercícios espirituais intensos.
O tratamento com o bastonete oferece um efeito mais profundo e intenso do que a digito-pressão. As vibrações geradas pelo bastonete ajudam a concentrar as desordens no ponto tratado, expulsando-as para fora do corpo — conceito semelhante ao da sangria terapêutica tibetana.
É recomendado para aliviar sintomas como:
- Dores de cabeça e desequilíbrios de humor (Vento) manifestados na cabeça
- Pescoço rígido ou curvado (torcicolo)
- Rigidez ou paralisia nos membros
- Tristeza ou melancolia
- Dores agudas nas costas
- Sensação de aperto no peito
- Flatulência
- Problemas no diafragma
Estes são apenas alguns dos sintomas que podem ser aliviados com a técnica de Yukchö.
THURCE – ACUPUNTURA TIBETANA
A acupuntura tibetana visa concentrar e liberar o calor e as energias negativas acumuladas no corpo. Além disso, é possível aplicar estímulos térmicos nos pontos: calor (com moxa sobre a agulha) ou frio (com agulha arrefecida) e ainda pela utilização de diferentes tipos de Agulhas (agulha de ouro, etc) para diferentes tipos de patologias.
É importante destacar que os pontos utilizados na medicina tibetana diferem daqueles da acupuntura chinesa tradicional, que seguem os meridianos. Na tradição tibetana, aplica-se a acupuntura em uma “área sombra” — uma região associada à energia de um órgão — para estimular sua função energética.
A acupuntura tibetana é uma prática benéfica para todas as pessoas, promovendo equilíbrio e vitalidade.
ME TZA – MOXABUSTÃO TIBETANA (MOXA)
A moxabustão tibetana, é uma terapia que produz uma ação através do uso de calor, ou seja, o calor produzido pela substancia (tradicionalmente artemísia) sobre num ponto específico ajuda a energia a circular e reduz a dor.
Assim, a ação terapêutica da moxa é produzida pelo calor gerado pela queima da planta (Artemísia), que, ao aquecer pontos específicos do corpo, alivia dores, estimula a circulação harmoniosa de sangue e energia, e elimina bloqueios energéticos.
Aplicada sobre pontos específicos da Medicina Tradicional Tibetana (MTT), a moxa aquece os pontos do humor Vento e do sangue, ajudando a reequilibrar a energia e tratar distúrbios dos órgãos internos.
Alguns dos efeitos terapêuticos mais comuns incluem:
- Má digestão
- Inchaço causado por Fleuma
- Dores nos membros
- Rigidez dos tendões e dificuldade de movimento devido ao Vento
- Acúmulo excessivo de líquidos
- Distúrbios mentais e emocionais ligados ao desequilíbrio do Vento (como tristeza, depressão, perda de memória)
- Abscessos
- Problemas neurológicos diversos (ex: nevralgias, ciática)
- Artrite
- Outros
O tratamento com moxa é bom para doenças que se manifestam através de distúrbios humorais de Baekan (fleuma) e vento (rLung).
Hor-me (moxa de Hor)
A terapia Hor-me é praticada com materiais simples e eficazes. Geralmente feita de manteiga derretida morna ou óleo (adequado ao humor - energia) morno com ingredientes adicionados, pode ser preparada e praticada de diversas formas.
Esta terapia tem como objetivo curar os distúrbios do Vento (rLung) (problemas relacionados com stress etc.), restaura o sono, liberta tensões e relaxa o corpo e a mente. É muito utilizada na medicina tibetana.
ME BUM – VENTOSAS TIBETANAS (VASO DE FOGO)
Conhecida como “a terapia com o vaso de néctar do Buda”, a técnica das ventosas utiliza tradicionalmente recipientes de cobre, valorizados por sua capacidade de absorver energias negativas. Metais como prata e bronze também possuem propriedades semelhantes. Hoje em dia, a ventosa de vidro é amplamente utilizada.
As ventosas são aplicadas quando é necessário expulsar do corpo o excesso de Vento, Bílis ou Fleuma acumulados em uma área específica, promovendo a circulação harmoniosa das energias.
As principais indicações incluem:
- Rigidez e tensão nos músculos do pescoço e trapézios
- Tosse e crises de asma
- Espasmos do diafragma e soluços
- Dores intercostais
- Meteorismo, dores menstruais e diarreia
- Ciática
- Dores agudas na parte superior das costas causadas por disfunções do sangue ou do humor Vento
- Distúrbios combinados de sangue e Vento manifestados na parte superior do corpo
- Bloqueios energéticos na parte superior do corpo
- Distorção da anca
- Dores opressivas no peito
- Problemas respiratórios e hiperventilação
CHU LUM – BALNEOTERAPIA TIBETANA
Esta terapia está diretamente relacionada com o elemento água. Pode-se utilizar água naturalmente rica em propriedades terapêuticas (como águas termais), ou água na qual foram fervidas ervas medicinais, podendo ser aplicada tanto em forma líquida quanto em forma de vapor.
As águas terapêuticas classificam-se em dois tipos:
- Águas termais: com propriedades naturais de cura
- Águas com ervas: preparadas com plantas medicinais tibetanas conhecidas como “Os Cinco Néctares” – Dul Tsi Nga Lum (néctar – cinco – água)
Os banhos medicinais na medicina tibetana são tradicionalmente preparados com estas cinco flores medicinais. Elas têm a capacidade de fortalecer o corpo e equilibrar as energias, sendo recomendadas tanto para pessoas doentes quanto para indivíduos saudáveis, como forma de prevenção e revitalização.
COMPRESSAS TERAPÊUTICAS
As compressas, preparadas com ingredientes medicinais, sais ou pedras, são aplicadas sobre pontos específicos do corpo. Esta forma de terapia é frequentemente utilizada para potencializar os efeitos da massagem Ku Nye.
Aplicadas diretamente sobre áreas dolorosas, as compressas podem proporcionar alívio imediato. A temperatura (quente ou fria) e os ingredientes utilizados variam de acordo com a natureza do problema a ser tratado.
Compressas Frias
Feitas com materiais de natureza fria, como metais, ágata ou pedras de rio. Indicadas para:
- Febres causadas por traumas
- Dores agudas provocadas por febre agravada por alimentação e hábitos inadequados
- Febres crônicas e febres generalizadas pelo corpo
- Febres causadas por ingestão de carne estragada
- Dores intestinais agudas
- Excesso de calor no fígado e excesso de bílis
- Dor de cabeça e mal-estar após consumo de álcool
Compressas Quentes
Utilizadas para:
- Dores musculares causadas pelo frio
- Asma e dificuldades respiratórias
- Má digestão associada ao desequilíbrio de Vento e Fleuma
- Problemas circulatórios causados por feridas
- Problemas na circulação hepática
- Bloqueios urinários
Dieta, Nutrição e Comportamento
Na Medicina Tradicional Tibetana (MTT), a alimentação e o comportamento diário são considerados pilares fundamentais para a manutenção da saúde e para a recuperação de desequilíbrios energéticos.
Cada pessoa possui uma constituição única (baseada nos humores Vento, Bílis e Fleuma), e, por isso, a alimentação deve ser personalizada de acordo com as necessidades energéticas do indivíduo, das estações do ano e do estágio da vida.
Além da dieta, recomenda-se também a moderação nas emoções, no sono, nas atividades físicas e nos hábitos sociais. O comportamento equilibrado é essencial para fortalecer a mente e o corpo, prevenindo doenças antes mesmo que elas se manifestem.
Este acompanhamento orienta a escolha dos alimentos, horários de refeição, combinações de sabores e práticas diárias que favoreçam o bem-estar físico, mental e espiritual.
Dieta do Grupo Sanguíneo
A Dieta do Grupo Sanguíneo baseia-se na ideia de que cada grupo sanguíneo (A, B, AB e O) possui características metabólicas distintas e reage de forma diferente a certos alimentos. Este método propõe uma alimentação personalizada que respeita a bioindividualidade de cada pessoa.
Na abordagem integrativa, essa dieta pode ser combinada com os princípios da Medicina Tibetana, ajustando os alimentos não apenas conforme o grupo sanguíneo, mas também em harmonia com os humores do corpo (Vento, Bílis e Fleuma) e com os ciclos naturais.
Adotar uma dieta adaptada ao grupo sanguíneo pode ajudar na digestão, no controle de peso, na redução de inflamações e na melhoria da energia vital. Esta orientação é especialmente útil para quem busca um plano alimentar mais específico e equilibrado com suas predisposições genéticas e energéticas.
Auriculoterapia
Auriculoterapia é uma técnica terapêutica que estimula pontos específicos da orelha para tratar desequilíbrios físicos, mentais e emocionais. Inspirada nas tradições orientais, essa prática considera a orelha como um microcosmo do corpo humano, onde cada ponto está ligado a um órgão ou função vital.
Na abordagem complementar tibetana, a auriculoterapia é utilizada como uma forma sutil de regulação energética, especialmente eficaz para aliviar tensões, dores crônicas, distúrbios do sono e desequilíbrios emocionais relacionados ao humor Vento.
São utilizados pequenos estímulos com agulhas finas, esferas magnéticas ou sementes, que permanecem na orelha por alguns dias. Essa técnica promove a autorregulação do organismo, sendo segura, não invasiva e altamente eficaz como apoio terapêutico.
Iridologia
A Iridologia é um método de diagnóstico natural que observa padrões, cores e marcas na íris — a parte colorida do olho — para avaliar o estado de saúde do indivíduo. Acredita-se que cada parte da íris reflete um órgão ou sistema do corpo, funcionando como um “mapa” da condição interna.
Combinada com os princípios da Medicina Tibetana, a iridologia auxilia na identificação de desequilíbrios energéticos ligados aos humores Vento, Bílis e Fleuma, permitindo um plano terapêutico mais preciso e personalizado.
Essa análise não substitui exames clínicos, mas é uma ferramenta valiosa para compreender tendências hereditárias, fraquezas constitucionais e áreas do corpo que necessitam de atenção preventiva ou tratamento natural.
